英國打鼾者將近翻一番 肥胖與手機依賴(lài)為主因

更新時(shí)間:2019-01-08 16:13 點(diǎn)擊次數:

  【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】據英國《每日郵報》1月6日報道,英國皇家國家耳鼻喉醫院的最新研究顯示,近20年以來(lái),打鼾人群的數量將近增加了一倍,而這一現象背后的原因是不斷攀升的肥胖率與智能手機使用率。

  這項研究發(fā)表在《睡眠醫學(xué)》雜志上,調查顯示,1239名成年受訪(fǎng)者中,7% 的人患有睡眠呼吸暫停癥——“睡眠呼吸障礙”最嚴重的一種病癥,而20年前這一比例還不到4%。調查還發(fā)現,近四成的人每周至少有三個(gè)晚上打鼾,其中男性打鼾最為嚴重。而打鼾率上升可能是由于肥胖率和智能手機使用率的飆升導致。

  此報告的作者表示:“我們發(fā)現睡眠呼吸障礙很大程度上無(wú)法得到充分診斷,由于阻塞性睡眠呼吸暫停得不到治療將造成不良健康影響,這就意味著(zhù)決策者迫切需要努力解決這一問(wèn)題。”

  研究員Maurice Ohayon博士認為,肥胖是導致打鼾多發(fā)的主要原因。他補充道:“智能手機、電腦和路燈發(fā)出的藍光也會(huì )導致睡眠不足,增加肥胖、嗜睡和認知障礙的風(fēng)險,從而增加睡眠呼吸暫停的風(fēng)險。”

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